随着生活水平的提高,不健康的饮食和不良的生活习惯造就了大量的三高人群,给健康埋下了不定时炸弹。为了增强员工的健康安全意识,提高员工身体素质。3月21日,扬州黄金城有限责任公司邀请市总工会教授、苏北医院主任医师蒋放为公司全体员工带来了“为健商充值,远离三高”的专题讲座。
蒋主任首先讲述了“三高”的定义、危害、预防,指出一日三餐好比建房子选料,合理营养膳食是优质建筑的根基。接着将“健商”这个观念引导给大家,指出健商是指一个人具备健康意识、健康知识和健康能力。蒋主任在讲课中与大家频频互动,将健康理念寓于日常生活之中,活跃了课堂氛围,提升了授课效果。
此次讲座,增强了公司员工的健康意识和科学的养生观念,为大家树立了要在人生热情最高涨、精力最充沛、经验最丰富的阶段为国家和社会做出贡献,远离不良的生活方式,让强健的体魄成为事业成功的助推剂。